{
    "title": "Vücut Isısı",
    "image": "https://www.vucut.gen.tr/images/vucut-isisi.jpg",
    "date": "19.01.2024 13:04:34",
    "author": "Mehmet",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Vücüt ısısı,</b> İnsan sağlığı her şeyin üzerindedir. Sağlıklı bir vücut için insan vücudunun belli bir ısıda olması gerekir. Normal insanlarda bu sıcaklık vücut ısısı 36.5 ile 37 derece arasındadır. Belirttiğim bu derecenin altına veya üstüne çıkıldığında sağlığını tehdit eden bir durum söz konusudur. Bu bir hastalık olabilir, bulunduğumuz ortamın sıcak veya soğuk olduğundan kaynaklanabilir. Vücut ısımız düşmesi, 36.5 derecenin altına inmesi hipotermi hastalığına neden olur veya tam tersi 37 derecenin üstüne çıkması ateşli hastalıklara neden olabilir. İnsanda hipotermi veya yüksek ateş aşırı derecede olur ise vücut ısısı normale döndürülemediği takdirde her iki durum da ölümle sonuçlanabilir.</div><div><br></div><div><b>Normalin altında vücut ısısı (Hipotermi)</b></div><div><br></div><div>İnsan vücudunun ısısı bulunduğu ortama göre farklılıklar gösterir. Eğer bulunduğumuz ortam çok soğuk ise vücudumuz bu soğuktan etkilenir ve ısı kaybeder bu duruma Hipotermi denir. Örneği; bir havuza girdiğimizde Havuzun sıcaklığı normalden soğuk ise vücudumuz kendi ısısını havuza, havuzun soğukluğu da insana geçer bu durum vücut ısısını düşürür. Donma olarak da adlandırılan bu rahatsızlık kış aylarında derecelerin sıfırın altına indiği dönemlerde de başımıza gelebilir uzun süre hareketsiz soğukta kalmak vücuda ısı kaybettirir bu da önce bilinç kaybına sonra da ölüme sebep olabilir.</div><div><br></div><div><b>Normalin üstünde vücut ısısı (Yüksek ateş)</b></div><div><br></div><div>Normalin üstüne çıkan vücut ısısına ateşli hastalıkta denir. Genellikle bu hastalıklar vücutta oluşan mikroplara bağlı, aşırı derecede enfeksiyona maruz kaldığında oluşur. Havaların çok fazla sıcak olduğu durumlar da vücut ısısını değiştirebilir. Bu hastalık özellikle çocuklarda görülür. Yüksek ateşe bağlı kalıcı hastalıklara ileri boyutta olur ise de ölüme neden olabilir.</div><div><br></div><div><b>Ateşli vücut ısısını normale döndürmek için uygulanacak yöntemler</b></div><div><ul><li><b>Ateşi yükselen kişinin Üzerindeki kıyafetlere dikkat edilmeli;</b> bu durum ateşin derecesine göre de değişir. 38 derece ateşi var sayalım öncelikle hastanın kıyafetleri çıkartılıp yerine rahat, bol pijama tarzı kıyafet giydiriniz.</li><li><b>Sıvı tüketimi;</b> Bol miktarda sıvı tüketmesini sağlayıp sulu gıdalar yedirmeye özen gösteriniz.</li><li><b>Ortam sıcaklığı;</b> Hastanın bulunduğu ortam kontrol altında tutulup sıcaklık derecesinin 20 derece ile 22 derece arasında tutmaya gayret ediniz.</li><li><b>Ölçüm yapınız;</b> Ateş geçiren hastayı kontrol altında tutmak için sık sık ateşini ölçünüz.</li><li><b>Ilık su ile duş aldırınız;</b> 39 derecelerine yükselen ateşlerde28 derece ile 33 derece arasında ateşin durumuna göre duş aldırıp vücudu soğutmaya çalışınız.</li><li><b>Doktor kontrolünde ilaç kullanınız;</b> eğer ilaç tedavisi, ateş düşürücü kullanmanız gerekiyor ise bunu doktorunuzdan habersiz yapmayınız ve düşmemesi durumunda hemen bir sağlık kuruluşuna gidiniz.</li></ul><div><b>Hipotermi (Donma) soğuyan vücut ısı kaybında yapılacak yöntemler</b></div><div><ul><li><b>Hareket ettirmeyiniz;</b> Hastanın vücut ısısı düştüğünden dolayı temastan kaçının ve nazikçe hareket ettiriniz, kaydiyak arresti tetikleyebilir.</li><li><b>Bulunduğu ortam soğuk ise uzaklaştırınız;</b> Vücut ısısını bulunduğu ortama bağlı kaybetmiş olabilir, daha sıcak bir bölgeye sevk ediniz.</li><li><b>Üzeri ıslak ise çıkartınız;</b> kıyafetleri ıslak ise çıkartıp yerine yeni ve kalın kıyafetler giydiriniz.</li><li><b>Hastayı battaniye ile sarınız;</b> Hastanın vücut ısısını kazanmasına yardımcı olmak için battaniye veya yorgan ile sarınız.</li><li><b>Vücut ısınızı paylaşınız;</b> Kendi vücut sıcaklığınızla hastaya sarılıp ısınmasına yardımcı olunuz.</li><li><b>Solunumunu kontrol ediniz;</b> Nefes alışverişini kontrol ediniz.</li><li><b>Ilık sıvı içirmeye çalışınız:</b> Hasta üşüdüğü için ılık sıvı vererek yavaş yavaş sıcaklık seviyesini artırınız.</li><li><b>Acil ilk yardım çağırmak;</b> hastayı en yakın sağlık kuruluşuna sekini sağlayıp, sağlığına kavuşmasına yardımcı olmak</li></ul></div><div>İnsan vücut ısısı oldukça hassas bir dengededir. Normalin altına inmesi ne kadar tehlikeli ise normalin üstüne çıkması bir o kadar tehlikelidir. Allah insan oğlunu en güzel şekilde yaratmıştır. Bizimde bu dengeleri ve sağlığımızı korumak için elimizden geleni yapmamız gerekir. Sağlıklı ve mutlu günler dilerim.</div>"
        }
    ]
}